Alles over Zout

Maximaal 5 gram zout per dag eten, dat is wat gezondheidsdeskundigen aanbevelen. En toch blijven we dit advies negeren. Misschien kunnen deze tips helpen om gezonder en toch niet smaakloos te gaan eten?

Recent Frans onderzoek toont aan dat niet alleen de suikerinname belangrijk is bij diabetici om het suikergehalte in het bloed onder controle te houden. Ook de hoeveelheid zout in de voeding zou een rol spelen.