Zo'n halve kilo darmbacteriën verzetten elke dag een berg werk. Ze trainen je immuunsysteem, zorgen voor de aanmaak van hormonen of houden je slank. Maak kennis met je buikbewoners en hun verborgen talenten.
Wie kampt met een kwakkelende spijsvertering, moet niet alleen letten op wat de pot schaft maar ook de bereidingswijze, het tijdstip en de temperaturen van je voedsel spelen een rol. Herboriste Anntje Peeters serveert slimme tips.
