Alles over slaapapneu

Het doctoraatsonderzoek van Miche De Meyer aan de VUB toont aan dat snurken erg belastend kan zijn voor de gezondheid én voor je relatie.

Slaapapneu, de aandoening die ervoor zorgt dat mensen slecht doorslapen en regelmatig naar adem happen tijdens de nacht, wordt vandaag onder meer aangepakt door gewichtsverlies. Vooral het verminderen van de vetlaag op de tong zou daarbij wel eens een hoofdrol kunnen spelen, zo stelt nieuw onderzoek.

Wanneer je ademhaling 's nachts tot 30 keer per uur stopt, kan het niet anders of je sleept je door de dag en je kan je niet langer concentreren. Vijf tot tien procent van de Belgen kampt met slaapapneu, maar veel van deze slechte slapers weten dat niet en worden dus niet behandeld.