Psychologen zeggen dat de zomervakantie kansen biedt om nieuwe ervaringen op te doen, "nu activiteiten als zomerfestivals of buitenlandse trips grotendeels wegvallen". Het proberen van iets nieuws heeft goede effecten op de mentale gezondheid. Toch is het ook belangrijk om de komende vakantie niet vol te plannen.
