Alles over Patrick Luyten

Klagen over de file, het weer, de politiek, je baas... het kan zo heerlijk opluchten. Vooral bij gelijkgestemden. Maar een klagende medemens kan ook de pret bederven. Het klagen binnen de perken houden kan, door anders naar de dingen te kijken waar je een hekel aan hebt.

Gelukkig worden. Wie verlangt er niet naar. Maar in hoeverre hebben we ons geluksgevoel zelf in de hand? Veel meer dan we tot nu zelf vermoedden, zo blijkt uit het grootschalige geluksonderzoek van de KULeuven bij 7700 Belgen. De deelnemers kregen dagelijks of wekelijks een aantal tips aangereikt. "Eenvoudige ingrepen die bij de meeste mensen het geluksgevoel daadwerkelijk wisten te verhogen", vertellen professor Patrick Luyten (KUL) en Leo Bormans, auteur van het Geluksboek.