Alles over Koffie

Zweer jij ook bij je dagelijkse kop koffie of thee? En betekent dat dan dat je écht niet meer zonder kan?

Als je slecht hebt geslapen, stel je die kop sterke, zwarte koffie toch maar beter uit tot na het ontbijt. Uit Brits onderzoek blijkt immers dat koffie het metabolisme en de suikerspiegel kan verstoren.

Warme chocolademelk, koffie, (kruiden)thee... Zalig om op te warmen nu Koning Winter weer aan de macht is. Maar wat is hun voedingswaarde en waar moet je op letten?

Hoofdpijn is niet altijd dramatisch, vervelend is het wel. Zeker als de pijn regelmatig opduikt. Neuroloog Jan Versijpt (UZ Brussel) geeft tips om tijdig hoofdpijn te herkennen en het leed te verzachten of te voorkomen.