Alles over Hitte

Overdag vinden we zo'n warm zomerweer best leuk - alhoewel trop is te veel natuurlijk -, maar die hitte is niet echt bevorderlijk voor een goede nachtrust. Elf tips om bij warm weer de nacht goed door te komen.

Niet enkel mensen hebben te lijden onder de extreme temperaturen. Dieren zijn nog vaker het slachtoffer omdat zij vaak afhankelijk zijn van mensen om zich te kunnen verdedigen tegen de hitte.

Voor de meeste geneesmiddelen vormt warmte, zelfs een hittegolf, geen probleem. Maar met een aantal medicijnen moet u omzichtiger omspringen in de zon.

Heerlijk de zomer, de warmte en de zon. Maar wordt het echt heel warm, zoals nu het geval is, dan is het belangrijk om het hoofd - en lichaam - koel te houden.

Konijnen zijn erg warmtegevoelige dieren omdat ze zo weinig zweetklieren hebben. Die bevinden zich voornamelijk rond de lippen. Ook hijgen om de lichaamstemperatuur te doen dalen werkt bij konijnen lang niet zo efficient als bij honden.

Bij temperaturen van meer dan 30 graden dreigen er meer gevaren dan enkel een zonnesteek. Automobilisten moeten volgens de Duitse automobielvereniging KS ook hun brandstoftank niet helemaal volgooien. Waarom niet?

Buiten is het 30°C en je zit op kantoor aan je computer gekluisterd: er zijn leukere dingen. Maar gelukkig kan je heel wat doen om de hitte te bestrijden en je werkdag door te komen zonder een knalrood hoofd.

Warmte hoeft geen reden te zijn om te stoppen met bewegen. Een stukje fietsen of zwemmen kan prima bij hoge temperaturen. Maar wie intensief wil buitensporten kan beter wat voorzorgsmaatregelen treffen.

Aanhoudend warm weer vormt een gezondheidsrisico voor sommige mensen. Met name ouderen, chronisch zieken en mensen met overgewicht krijgen gezondheidsproblemen door de hitte. Negen vragen over hitte en je gezondheid.