Joggershiel of hielspoor zijn twee termen die verwijzen naar hielklachten die veroorzaakt worden door een ontsteking van de voetzoolpees (fasciitis plantaris). Wanneer zo'n ontsteking lang aanhoudt, kan dat leiden tot botaanwas. Vandaar de benaming hielspoor.
Hielklachten zitten in de lift sinds wandelen, mede door corona, het land heeft veroverd. Met de juiste behandeling en schoenkeuze kan je er weer tegenaan.
Opstaan met vlammende pijn in je hiel, het komt vaak voor. Meestal is de boosdoener een peesontsteking, die kan uitmonden in hielspoor. Efficiënte behandelingen vragen geduld.
Fasciitis plantaris is een ontsteking die zich uit in aanhoudende pijn onder de hiel. Afwachten is zinloos, de aandoening verdwijnt niet vanzelf. En voor wie tijdig reageert, zijn er efficiënte behandelingen.
