Nee, het is nooit te laat om voor uw botten en beenderen te zorgen! Ons botkapitaal wordt weliswaar voornamelijk in de kinderjaren en de puberteit gevormd (vandaar dat een calciumrijke voeding in die periode zo belangrijk is). Maar dat betekent niet dat we machteloos zouden staan tegen het botverlies dat later optreedt. "Wonderen bestaan niet", zegt professor Devogelaer van de dienst Reumatologie van het Brusselse Saint-Lucziekenhuis, "maar met voldoende calcium kunnen we het risico op een fractuur wel degelijk beperken."
...