Wiegelied
Inslaapproblemen? Wieg jezelf eens in slaap. Wat werkt voor baby’s, blijkt dat net zo goed voor volwassenen te doen. Zachtjes heen en weer bewegen bevordert het indutten, de overgang naar diepe slaap en geeft je geheugen een boost. Waar blijft dat wiegenbed?
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier