Thuiswerksyndroom

Kinesitherapeuten melden een opvallende toename van problemen aan de nek, schouder, arm en pols. Dat zijn de grote slachtoffers van massaal thuiswerken. We slijten uren achter een beeldscherm in een foute houding, doordat onze thuiswerkplek niet ergonomisch is ingericht. Bovendien bewegen we minder dan voorheen, terwijl sporten de klachten net vermindert. Ook stress en het gemis van sociale contacten, maakt ons meer vatbaar voor pijnklachten.