Silly is niet sullig

Vreemd gaan is gezond en dat mag je letterlijk nemen. Amerikaanse wetenschappers bogen zich over de mo- gelijke effecten van het bizarre loopje van John Cleese in de befaamde Monty Python-sketch. De onderzoekers lieten 13 proefpersonen dat loopje imiteren, gewapend met sensoren om hun zuurstofverbruik te meten. Wat bleek? Wie dit 11 minuten per dag volhoudt, bereikt hetzelfde effect als 75 minuten stevig sporten per week en haalt zo de aanbevolen hoeveelheid fysieke activiteit.