Schelden in je slaap

De kans dat je je diepste geheimen onbewust onthult in je slaap is een mythe. Het woord dat slaappraters het vaakst gebruiken in hun slaap is neen, gevolgd door gevloek en onzinnig gemompel. We vloeken ’s nachts tot 800 keer meer dan overdag. Volgens onderzoekers luchten sommigen zo hun hart na een dag van zelfbeheersing. Stress, angst, cafeïne, alcohol maar ook overdreven gebruik van digitale schermen voor het slapen gaan, werken luidop praten in de hand.

KARI VAN HOORICK