Plusmagazine

cover Plusmagazine

Lees nr. 11 | 22 oktober 2020

Zo vind je de slaap van je dromen!

Lees papieren weergave
Doorzoek het archief Vorige nummers

Web weergave

Hebben, houden en hart verhuizen

Anne Vanderdonckt observeert de maatschappij, haar evoluties, haar vooruitgang, haar inconsistenties. Ze deelt met u haar twijfels, haar vragen, haar enthousiasme. En als ze ergens de draak mee steekt, dan is het met zichzelf.

EDITORIAAL
Windkracht 10

Zware storm op zee. Geen lachtertje voor wie er midden in belandt. Maar op veilige afstand, camera in de aanslag, levert noodweer altijd spectaculaire beelden op.

MENSEN
Stop de covid-klagers!

Het coronavirus heeft een gigantische impact op ons leven. Irritatie en angst zijn ons deel. Een gezondheidscrisis brengt niet bepaald het beste in mensen naar boven. Maar hoe ga je hier mee om?

SAMENLEVING
Tv-series: veel meer dan louter kijkplezier

Vandaag maken series niet alleen deel uit van onze tv-cultuur, ze zijn ook een dankbaar gespreksonderwerp en een onuitputtelijke bron van inspiratie. Maar hoe komt het dat we er zo dol op zijn?

SAMENLEVING
Zo vind je de slaap van je dromen!

Lekker slapen is zalig, maar beschermt ook tegen klachten en boost je immuunsysteem. Pak dus je slaaptekort snel en efficiënt aan. En nee, de oplossing zit niet in een pilletje!

GEZONDHEID
De slaap van je leven

Van 16 uur per dag als baby tot 6 uur als tachtigplusser. Hoelang we onder zeil gaan en welke fasen we doorlopen, varieert naargelang de leeftijd.

GEZONDHEID
Chronische hyperventilatie doorgelicht

Een acute aanval van hyperventilatie waarbij je heftig hijgend naar adem snakt, is bij iedereen welbekend. Veel frequenter maar minder opvallend is de chronische variant, die vaak lang onder de radar blijft.

GEZONDHEID
14 vragen over mondmaskers

Met de winter, de verkoudheden en de seizoensgriep voor de deur, maar corona dat niet wil wijken, zetten we de meest prangende vragen rond mondmaskers nog eens op een rij.

GEZONDHEID
Evenwichtige maaltijd: de juiste portie

Als je evenwichtig wil eten, moet je van elke voedingsgroep een welbepaalde hoeveelheid consumeren. En die kan je heel makkelijk berekenen, zonder precisieweegschaal of maatbeker.

GEZONDHEID
Wat na een langdurige ziekte?

Wat zijn je rechten, maar ook je plichten tegenover je werkgever als je na een langdurige ziekte weer aan slag wil?

RECHT en GELD
5 valkuilen van het erfrecht

Het intussen niet meer zo nieuwe erfrecht dat al twee jaar van kracht is, biedt meer vrijheid om na te laten aan wie je wil. Toch zijn er ook valkuilen, die je kan vermijden.

RECHT en GELD
Een huis schenken in schijven

Schenken in schijven is een goede techniek om een onroerend goed - huis, appartement - door te geven, zeker als je maar één kind hebt. Notaris Sylvain Bavier legt uit waarom.

RECHT en GELD
Inbreng en inkorting blijven overeind

Schenken is de manier bij uitstek om aan vermogensplanning te doen. Daarbij hoor je vaak de termen inbreng en inkorting vallen. Maar wat is dat?

RECHT en GELD
Vriend en goed doel niet langer een duo

Vanaf 1 juli 2021 zal je in Vlaanderen voordeliger kunnen nalaten aan een goede vriend en ook aan een goed doel. Maar het duolegaat, dat beiden tegelijk gelukkig maakt, blijft enkel in Brussel en Wallonië overeind.

RECHT en GELD
72

RECHT en GELD
Als de werken aanslepen...

Je bouwt of verbouwt een woning, maar de werken lopen vertraging op omdat de aannemer achterop raakt. Wat kan je ondernemen?

RECHT en GELD
Spice girl

Kaneel, saffraan, mosterd, kruidnagel... Het hele kruidenrek zet je kleerkast in vuur en vlam. Maar warmgeel kurkuma heeft een stevig voetje voor. Want zelfs als zuinige toets gaat hij met alle aandacht lopen en kruidt hij je look. Hoe kan het ook anders: kurkuma vrijt moeiteloos zowel pastels, krachtige kleuren als herfsttinten op.

MODE en BEAUTY
Roadtrip door de Namibische woestijn

Tijdens een roadtrip door Namibië, een van de meest fascinerende landen in zuidelijk Afrika, is er één plek die qua schoonheid alles overtreft: de Namib Desert. De natuur in haar puurste vorm.

TOERISME
Naar de roots van onze Coburgs

Coburg, de stad die we kennen uit de familienaam van ons vorstenhuis, is er een van talloze kastelen, middeleeuwse pleinen en heuvelachtige parken waar de (toeristische) paden hoegenaamd niet platgelopen zijn.

TOERISME
4 steden anders bekeken

Een andere invalshoek, verborgen pareltjes, een onbekend kantje... Verken Bergen, Brussel, Oostende en Gent op een geheel andere manier.

TOERISME
Goede oude vrienden

'Remember that the most valuable antiques are dear old friends', zei Harriet Jackson Brown. Oude vriendschap - het thema van deze drie romans - staat als een huis, al wordt ze wel eens op de proef gesteld.

CULTUUR
Tulpentapijt

Wil je een kleurenexplosie in je tuin volgende lente? Plant dan deze herfst nog tulpenbollen, maar doe dat wel op de juiste manier!

LIFESTYLE
De essentie zie je niet

Suzuki kiest voor een microhybride krachtbron om de CO2-uitstoot van zijn S-Cross te beperken. Die 1.4 boosterjet met elektromotor en kleine accu doet wonderen voor het verbruik.

LIFESTYLE
Geheugen(kaart) op maat

We gebruiken ze in smartphones, fototoestellen en allerlei geconnecteerde toestellen. Maar vind jij je weg in de jungle van de geheugenkaarten?

LIFESTYLE
4 recepten met rode ui

Rode uien zijn de perfecte culinaire allrounders. Gekonfijt of gevuld, als chutney of als groente bij gebraad: altijd verrassend lekker.

LIFESTYLE