Levensvaardigheden

Ouder worden is als een berg beklimmen: de eerste 40 jaar maak je fysiek en mentaal reuzensprongen vooruit, maar eens de piek bereikt, volgt de afdaling. Met die foutieve opvatting maakt onderzoekster Ellen Heuven komaf. Aan de hand van 20 inspirerende verhalen van vrouwen, toont ze hoe je levenslang kan blijven groeien en je over steeds meer levensvaardigheden beschikt. Zo word je beter in het reguleren van emoties en in tacit knowledge. Dat is kennis die je puur door ervaring opdoet, maar waardoor je bijvoorbeeld weet hoe je je in complexe sociale situaties moet gedragen.