Gelukkig

Je hoeft niet altijd geluk te hebben om gelukkig te zijn. Tot die geruststellende conclusie komt het grote, nationale Geluksonderzoek. Tegen medische en andere rampspoed heb je geen verhaal. Toch blijkt liefst 60% van onze levenstevredenheid wél maakbaar. Door meer te investeren in relaties, je vrije tijd beter in te delen of je brein te trainen. Opvallend is dat 65-plussers zich veel beter in hun vel voelen en minder gebukt gaan onder stress dan jongeren. Precies dat sociale welzijn heeft de grootste invloed op het geluksgevoel.