Diabetes omkeren

De diagnose diabetes type 2 was er altijd een voor het leven. De jongste jaren is die visie omgegooid en groeit het inzicht dat je door de juiste leefstijlaanpassingen deze chronische ziekte kan afremmen of zelfs omkeren. Diabetesspecialist Roy Taylor legt haarfijn uit hoe de ziekte werkt en waarom je persoonlijke vetdrempel zo’n cruciale rol speelt. Dat verklaart waarom ook relatief slanke mensen getroffen worden. In hoofdstuk 7 beschrijft hij hoe je eraan kan ontsnappen via een programma van snel afvallen en op gewicht blijven met behulp van gedragsverandering.