Anders dan je misschien denkt, zijn botten levende weefsels. Botten groeien vanaf je geboorte en rond je 25 jaar bereik je je maximale hoeveelheid botmassa: de zogenaamde botpiekmassa. Hoe hoger deze botmassa en hoe dikker je botten, hoe lager je risico op osteoporose. Daar waar je als je jong bent meer botmassa aanmaakt dan je verliest, gaat je lichaam eens je deze botpiekmassa bereikt, permanent oude botmassa afbreken en nieuwe botmassa opbouwen. Zijn beide processen uit evenwicht, dan ga je meer botmassa afbreken dan je aanmaakt en krijg je misschien last van osteoporose of botbroosheid. Hoe meer botmassa je verliest, hoe groter je kans op botbreuken. Hoewel osteoporose vroeger vooral gelinkt werd aan de menopauze en gekend stond als een vrouwenziekte, kunnen mannen evengoed osteoporose krijgen. Wereldwijd lijden 1 op 3 vrouwen en 1 op 5 mannen ouder dan 50 jaar aan osteoporose.
...