Calorieën tellen

Voor wie kilo's wil verliezen is de mini-fietscomputer Edge 200 van Garmin handig. Hij geeft niet alleen klassieke gegevens (snelheid, afstand, gemiddelde snelheid enz.) weer, maar meet ook de verbrande calorieën. Hij slaat de gegevens op zodat u uw evolutie kunt volgen. Bovendien werkt hij draadloos (herlaadbare batterij, 14 uur autonomie). Prijs: euro 149.
...

Voor wie kilo's wil verliezen is de mini-fietscomputer Edge 200 van Garmin handig. Hij geeft niet alleen klassieke gegevens (snelheid, afstand, gemiddelde snelheid enz.) weer, maar meet ook de verbrande calorieën. Hij slaat de gegevens op zodat u uw evolutie kunt volgen. Bovendien werkt hij draadloos (herlaadbare batterij, 14 uur autonomie). Prijs: euro 149. Info: www.garmin.be. Niet leuk als uw dure elektrische of racefiets wordt gestolen. Het Belgische CSI heeft een gps-trackingsys-teem voor fietsen ontwikkeld: Invex Track&Trace. Het bestaat uit een toestelletje (euro 199) dat u met one way schroeven op de fiets bevestigt en een abonnement voor elektronische opsporing (vanaf euro 5 per maand naargelang de gedekte landen). In de toekomst wordt het systeem standaard in topmodellen ingebouwd. Info: % 070 69 00 36 en www.invextrack.com.Vlaanderen heeft zijn fietsknooppunten, Wallonië zijn Ravelroutes. Begin april bracht Toerisme Vlaams-Brabant een nieuwe netwerkkaart uit met de eigen fietsknooppunten maar ook aansluitingen op vier Ravelroutes. U kunt fietsen van Halle naar Tubize, van Hoegaarden naar Mariembourg en van Landen naar Lincent of Wanze. Of u kunt doorsteken naar Brussel Centrum. Prijs: euro 9. Info: % 016 26 76 20 en www.toerisme- vlaamsbrabant.be.U hebt lang niet gefietst, maar u wilt nu toch proberen een goede fietser te worden? In Leuven is de vzw Mobiel 21 gestart met een fietsschool voor volwassenen. Het Davidsfonds en Okra hebben van hun kant Een fietsplan voor 55-plussers uitgewerkt. Dat bestaat uit een doos met fiches waarmee u in tien weken uw fietsritme gaandeweg kunt opbouwen (beginners starten met 18 km in week 1 en eindigen met 49 km in week 10). Plus veel praktische informatie over voeding, drinken, fietsonderhoud, veiligheid enz. Een fietsplan voor 55-plussers - Davidsfonds - euro 14,50 - isbn 9789058268617.Het gemak van automatische versnellingen begint ook door te dringen tot de elektrische fiets. De nieuwe e-bike AGT van Oxford bijvoorbeeld werkt met automatische versnellingen. U hoeft enkel het niveau van ondersteuning in te stellen; een sensor zorgt automatisch voor de ideale versnelling, aangepast aan het terrein. Dit maakt het fietsen een stuk aangenamer en zorgt bovendien voor een langere duur van de batterij. Prijs: euro 2.149. Info: % 03 776 07 55 en www.oxfordbikes.be.Een nieuwe hype en het neusje van de zalm: tandems door gespecialiseerde ateliers op maat gemaakt. Ze bieden een perfecte zit volgens het gewicht en de rijstijl van beide gebruikers. Google 'tandems op maat' voor ateliers in België. Ons voorbeeld: A-Bikes, vanaf euro 2.200. Info: % 016 35 35 32 en www.a-bikes.be.Twee steden geven het goede voorbeeld. Inwoners van Gent en Brussel kunnen sinds eind vorig jaar een premie krijgen bij aankoop van een elektrische fiets. In Gent is dat euro 250 (euro 400 voor een elektrische bakfiets). Brussel geeft naargelang het inkomen euro 200 of euro 300 (euro 150 of euro 100 bij aankoop van een aanpassingsset voor een bestaande fiets). Info: Gent, % 09 268 23 23 en Brussel, % 02 279 29 22.De populaire vouwfietsen brengen nu ook een elektrische versie op de markt. Heel handig als u een e-bike wilt meenemen met het openbaar vervoer of op vakantie. Op de foto: de elektrische vouwfiets NS van het Zwitserse merk Flyer. Hij weegt 'slechts' 21,4 kg. Prijs: euro 2.649. Info: www.flyer-fietsen.nl: Dealers: België. Wat VAB of Touring voor de auto is, wil Bike Assist voor fietsers zijn. De dienst komt in geval van pech fietsers, e-fietsers en gebruikers van een scooter of bromfiets ophalen in heel België (meestal binnen de 30 minuten). Het vehikel en de bestuurder worden dan naar huis, de auto, het vakantieadres of een fietshersteller gevoerd. Drie jaarabonnementsformules naargelang de tweewieler en de gewenste service: brons (euro 39), zilver (euro 49) of goud (euro 59). Info: www.bikeassist.be.Voor mannen die op de fiets én in het dagelijkse leven blits willen ogen, lanceerde de Belgische amateurfietser Patrick Vanneste Cycleur de luxe. De collectie omvat sportieve, lederen schoenen met een knipoog naar de fietsschoenen van vroeger. Prijzen: euro 125 tot euro 140. Info: % 09 258 14 05.Ludo Hugaerts