Mensen die matig tot intens actief zijn, blijken op termijn minder vatbaar voor chronische lage rugpijn, zo toont een nieuw Brits onderzoek aan. Tot daar het preventieve aspekt. Maar indien je al met aanhoudende lage rugpijn kampt, wordt eveneens de raad gegeven om zo weinig mogelijk te zitten en zoveel mogelijk je lichaam in beweging te brengen.
Meest gelezen
Partner Content
Plusmagazine Partner Content biedt bedrijven, organisaties en overheden de toegang tot het netwerk van Plusmagazine. De partners zijn verantwoordelijk voor de inhoud.