Bevat ook ons immuunsysteem een soort biologische klok die maakt dat we beter beschermd zijn tegen infecties tijdens sommige uren van de dag of maanden van het jaar? Nieuwe studies suggereren alvast dat onze immuunrespons sterker functioneert overdag, wanneer de kans op besmetting het grootst is.

Geen sport is meer toegankelijk dan wandelen. Het ontspant, geeft energie, is goed voor je brein en je kan het volledig corona-poof doen. En nergens is de lucht zo zuiver en de natuur zo mooi als in een natuurgebied. Natuurpunt werkte in al haar natuurgebieden diverse wandelroutes uit die een echte aanrader zijn. En het kaartje? Dat download je gratis!

Ook Corinne Vandermeulen, hoofd van het vaccinologiecentrum van de KU Leuven, is hoopvol over het vaccin dat Pfizer en BioNTech gisteren/maandag hebben voorgesteld. "Om heel enthousiast te worden, zijn er volgens mij nog iets te veel vragen onbeantwoord. Maar ik ben zeker erg hoopvol", zegt ze. Vandermeulen werkt samen met het Rega-instituut aan de voorbereiding van een eigen Leuvens vaccin. De eerste fase van die klinische testen zou in de lente van volgend jaar kunnen starten.

Het coronavirus heeft een gigantische impact op ons leven. Irritatie en angst zijn ons deel. Een gezondheidscrisis brengt niet bepaald het beste in mensen naar boven. Maar hoe ga je hier mee om?

Euromelanoma, een organisatie van vrijwillige dermatologen, spoort de bevolking aan om meer zelfonderzoek te doen en meer aandacht te besteden aan verdachte huidvlekjes. Door de coronacrisis stellen heel wat patiënten een bezoek aan de dermatoloog of dokter uit.

Door de huidige gezondheidssituatie willen veel meer Belgen dan normaal zich laten vaccineren tegen de seizoensgriep. De APB, de nationale federatie van zelfstandige officina-apothekers, ziet het aantal aanvragen voor griepvaccins exponentieel stijgen. Ze wijst erop dat er nog 1 miljoen vaccins onderweg zijn, die geleverd zullen worden vanaf begin november en vóór half december, ruim vóór de piek van de griepperiode in februari én voldoende om de risicogroepen te vaccineren.

Het mobiel laboratorium op Brussels Airport heeft zijn deuren geopend. Dankzij dit labo kunnen de stalen die in het Test Centre - waar al 7.000 passagiers werden getest - genomen worden, meteen ter plaatse, en dus nog sneller, geanalyseerd worden.

Na maanden in ons kot staat één ding vast: je woont maar beter gezond. Als schimmels, huisstofmijt, radon, vluchtige organische stoffen je huis vervuilen, doe je er goed aan ze zo snel mogelijk buiten te werken.

Corona deed ons een digitale versnelling hoger schakelen: we zoomvergaderen, e-peritieven, gaan op e-consult bij de dokter... Maar hoe voorkom je dat je online verdrinkt?

Van alle werknemers met gezondheidsproblemen in ons land, heeft maar liefst 26 procent te kampen met lichamelijke klachten, zoals pijn en ongemak ter hoogte van spieren en gewrichten. Dat blijkt uit onderzoek van Idewe, een externe dienst voor preventie en bescherming op het werk. Lichamelijke pijnklachten zijn één van de belangrijkste oorzaken voor langdurig ziekteverzuim.

Vlaams minister van Welzijn Wouter Beke lanceert samen met het Vlaams Instituut Gezond Leven het online platform checkjezelf.be, met tips en oefeningen rond eenzaamheid, angst, stress, verlies, veerkracht en burn-out.

Door tijdig te screenen kunnen heel wat darmkankers voorkomen of genezen worden. Die boodschap draagt de vzw Stop Darmkanker, het geesteskind van dr. Luc Colemont al tien jaar uit via allerlei kanalen. Sinds vorige week is er ook een originele podcastreeks waarin bekende en minder bekende mensen vertellen over hun ervaringen met deze ziekte.

Mondkapjes zijn tot onze dagelijkse outfit gaan behoren maar lang niet bij iedereen loopt dat even vlot. Het aantal mensen dat hierdoor af te rekenen krijgt met angstaanvallen, een gevoel van ademnood en chronische hyperventilatie neemt toe. Ademtherapeut Katrien Geeraerts geeft tips over 'gemaskerd' ademhalen, het juiste mondkapje kiezen en bewuster spreken.

De vaccinatie tegen de seizoensgebonden griep zal dit jaar in twee fases verlopen. Risicogroepen en personeel uit de gezondheidssector krijgen voorrang, pas vanaf 15 november komt het brede publiek in aanmerking. Dat meldt huisartsenvereniging Domus Medica.