Fitness@home

Fitnessen zonder dat je de deur uit moet en zonder pottenkijkers, zodat je naar hartenlust kan puffen of blunderen. Klinkt dat als muziek in de oren, dan vind je zonder twijfel je gading bij een van de vele YouTube-kanalen of apps waar je, al dan niet tegen betaling, de meest uiteenlopende work-outs vindt. In het fitnesswereldje is de voertaal doorgaans Engels, maar geen nood: bij dit soort lessen leer je toch vooral met je ogen. Wij probeerden er enkele uit.
...