Bibber en beef je gezond

05/01/19 om 21:00 - Bijgewerkt op 06/01/19 om 06:35
Uit Plusmagazine van 01/01/19

Je blootstellen aan (een beetje) koude kan je gezondheid een boost geven. Van meer energie tot een opgewekter humeur.

Koude baden zijn wellicht de bekendste vorm van koudetherapie en worden al sinds mensenheugenis toegepast. Hippocrates himself noteerde er al de gezondheidsvoordelen van en door de eeuwen heen maakten artsen er verder melding van. Toch is deze aanpak nooit op grote schaal doorgebroken: elk tijdperk lijkt de weldaden van koude te moeten herontdekken.
...

Verder lezen?

Lees elke maand gratis 2 artikelen

Ik registreer mij Ik ben al geregistreerd
of

Plus Magazine-abonnees hebben onbeperkt toegang tot alle artikelen van Plus Magazine

Ik neem een abonnement Ik ben al abonnee

Onze partners