Uit het magazine

Twee jaar pandemie, dat doet wat met je lichaam. Naast coronakilo's, droge ogen en huidproblemen, kregen ook onze voeten het zwaar te verduren en kampen meer mensen met platvoeten.

Gezonde voeding verlaagt de kans op hart- en vaatziekten. Hierbij is het vooral van belang dat je verzadigd vet vervangt door onverzadigd vet, weinig zout eet en zorgt voor veel groenten, fruit en voldoende vezels. Zeven goede ideetjes voor je hart.

Wie vandaag met een huidprobleem kampt, moet over een behoorlijke dosis geduld beschikken. De wachttijden bij de dermatoloog lopen soms op tot 4 maanden en meer. Om dat aan te pakken startte dermatoloog Annelies Avermaete met een online platform waar je huidklacht binnen de 48 uur professioneel gezien wordt.

Oud worden zonder er zo uit te zien. Het blijft een warm gekoesterd verlangen, waarop ook wetenschappers graag inspelen. Dat leverde recent goed nieuws op voor vrouwen. Een Nederlandse studie bij 50-plussers toonde aan dat een mediterraan menu een gunstig effect heeft op rimpelvorming.

Steeds meer kankerpatiënten maken gebruik van aanvullende therapieën zoals homeopathie of acupunctuur om nevenwerkingen te bestrijden. "Kankerzorg evolueert naar een meer geïntegreerde aanpak, waarbij conventionele behandelingen gecombineerd worden met ondersteunende zorg op maat van de patiënt. Dat kan in elke fase van de behandeling", vertelt gynaecologe dr. Ingrid Theunissen (Hôpital Delta Chirec) gespecialiseerd in geïntegreerde oncologie.

De diagnose jongdementie treft niet enkel de persoon met dementie, maar zijn hele sociale netwerk. Partner, kinderen, broers, zussen, vrienden, ouders,... moeten op zoek naar een manier om met de ziekte van wie hen lief is om te gaan.

De Vlaamse regering heeft een nieuw mantelzorgplan uitgewerkt. Dat meldt Vlaams minister van Welzijn Wouter Beke. Mantelzorgers geven extra zorg aan familieleden of vrienden die tijdelijk of permanent hulpbehoevend zijn. Het plan, dat de komende twee jaar met de sector wordt uitgewerkt, focust op herkenning en erkenning van de mantelzorger.

Teken kunnen je niet enkel besmetten met de ziekte van Lyme, ze kunnen ook drager zijn van het tick borne encephalitis virus of TBE- virus dat tekenencefalitis (hersen(vlies)ontsteking) kan veroorzaken. De laatste jaren verspreiden deze zich ook richting onze contreien. Klinisch bioloog dr. Marjan Van Esbroeck (Instituut voor Tropische Geneeskunde ITG) legt uit waar je moet op letten en hoe je je optimaal kan beschermen.

Deze maand in Plus Magazine