Mag je sporten als je grieperig bent?

Mag je sporten als je grieperig bent?

Een neus die helemaal dicht zit, schurende keel en een futloos lichaam: reden genoeg om de sportschool te verruilen voor de bank. Of kun je toch beter al je moed verzamelen en wel gaan trainen? Is bewegen goed voor je weerstand of juist niet? En wanneer mag je echt niet sporten?