Pretoxen: met kleine ingrepen je leven een gezonder pad opsturen

Pretoxen: met kleine ingrepen je leven een gezonder pad opsturen

Als de temperaturen stijgen, gaat het altijd crescendo met de tips om je lichaam zomerklaar te maken. Lees: om in ijltempo af te vallen, waarna je meestal nadien dubbel zoveel aankomt. Een heel ander concept is dat van het pretoxen, overgewaaid vanuit de VS, en dat een veel duurzamer doel beoogt.