9 tips bij een dip

9 tips bij een dip

Soms heb je van die dagen (of weken): je hebt slecht geslapen, snottert wat af, maakt ruzie met je partner, overziet je werkzaamheden niet of het is gewoon even allemaal te veel. Je balans is ver te zoeken en je voelt je niet zo goed. Met deze tips kom je wellicht sneller weer in een opwaartse spiraal terecht.