Dossier Menopauze

Een menopauze zonder zorgen

De menopauze is een belangrijke fase in het leven van een vrouw. Gelukkig is er veel begrip voor dit fenomeen en is de wetenschap er de laatste jaren aanzienlijk op vooruitgegaan. Lees hier de geheimen van een zorgeloze menopauze!

Hart- en vaatziekten als overgangsklacht

De meeste symptomen van de overgang zijn wel bekend, zoals opvliegers, slecht slapen, plots veel zweten, vermoeidheid en stemmingswisselingen. Maar dat hart- en vaatziekten ook een overgangsverschijnsel zijn, weten maar weinig mensen.

Overgangsverschijnselen. Herkent u ze?

De overgang is een volkomen natuurlijk proces, waarbij wordt gezocht naar een nieuw evenwicht. Dat gaat gepaard met lichamelijke ongemakken. Een opsomming.

Huidverzorging: juist in de menopauze belangrijk

Een gezonde huid is een mooie, verzorgde huid. En u ziet er wel zeven tot tien jaar jonger door uit. Dagelijkse huidverzorging loont dus, zeker na de menopauze.

Publireportage Vichy

Beleef een FIJNERE overgang met het NEOWOMEN programma van Vichy.

Waarom sporten in de menopauze belangrijk is

De menopauze verandert het lichaam. Er wordt iets meer vet opgeslagen op de buik, de spiermassa wordt minder en alles gaat wat meer hangen. Waarom is het juist nu zo belangrijk in beweging te blijven?

De menopauze

De menopauze of overgang is een natuurlijke fase in het leven van elke vrouw. Bekijk wat er precies gebeurt tijdens deze periode. 

De hormonale substitutietherapie: voor wie en waarom?

Zodra een vrouw in de menopauze terechtkomt, duikt de vraag op of de hormonale substitutietherapie nuttig kan zijn voor haar. Hoe werkt ze? Wat zijn haar voor- en nadelen? 

Hormoontekorten aanvullen of niet

Met de leeftijd neemt de natuurlijke aanmaak van vele hormonen af. De tekorten die daardoor ontstaan, zouden een belangrijke rol spelen bij diverse verouderingsprocessen. In de anti-aginggeneeskunde tracht men door het aanvullen van deze tekorten de veroudering af te remmen. Om welke hormonen gaat het?

Menopauze: beperk de kwaaltjes en leef intenser

De menopauze is een drempel waar alle vrouwen over moeten. Gelukkig hebben we almaar meer middelen ter beschikking om die horde met zwier te nemen. Waarom zouden we een drama maken van de overgang naar een nieuwe, boeiende levensfase?