Koude handen en voeten vermijden

Met Plus Magazine op cruise naar Spitsbergen

Gedurende 13 uitzonderlijke dagen maak je kennis ...

Verslaafd aan slaap- en kalmeringsmiddelen ?

Kan je niet meer slapen zonder slaapmiddel? Of ...

Meest gelezen

1.Cranberrysap beschermt het hart

2.Gratis gids: Google Street View

3.Europese verzekeringskaart geweigerd?

4.Wilde dieren spotten in Fjell Noorwegen

5.Worteltjes: een groente vol troeven

DEZE MAAND IN PLUS MAGAZINE

● Cholesterol: Nieuwe medicatie in de maak

● Berlijn, 25 jaar na de Muur

● Beveilig je tablet en smartphone

● Burn-out: herkennen is voorkomen

● 4 manieren om goedkoop te schenken

Nieuwsbrief

Abonneer u op de gratis nieuwsbrieven van Plusmagazine.be

Algemene wekelijkse nieuwsbrief
Tweewekelijkse gezondheidsnieuwsbrief

Email:
Inschrijven

Klik hier voor de weersverwachting voor de volgende dagen ››

Koude handen en voeten vermijden

05 December 2012 - Auteur : Leen Baekelandt

Iedereen heeft wel eens last van koude handen of voeten. Bij winterhanden of –tenen of bij de ziekte van Raynaud is er echter meer aan de hand. Wat kunt u zelf doen?
Wanneer we in een koude omgeving komen of iets kouds vastnemen, trekken de bloedvaatjes in onze handen en voeten samen om te vermijden dat het lichaam te veel warmte verliest.

Acrocyanose

Bij sommige mensen is er sprake van een verminderde bloedtoevoer naar de handen en de voeten, zonder dat daar een precieze oorzaak of een afwijking aan de bloedvaten kan vastgesteld worden. Deze mensen hebben bij koude vaak continu last van koude, blauwe verkleurde vingers. Deze verkleuring noemt men acrocyanose. Warm kleden is de enige oplossing. Meerdere laagjes isoleren beter dan één dikke laag. Trek bijvoorbeeld ruime wanten aan over dunne, goed isolerende handschoenen.

Belangrijk: het is niet alleen nodig de handen en/of voeten warm in te duffelen, maar wel het hele lichaam. Het lichaam tracht immers elke vorm van warmteverlies te beperken door de bloedvaten in de extremiteiten samen te trekken.

Gebruik van betablokkers

Betablokkers worden ondermeer voorgeschreven bij een verhoogde bloeddruk en hartproblemen. Mensen die deze medicatie gebruiken, hebben ook nogal eens last van koude handen en voeten. Sommige betablokkers verminderen de doorbloeding in handen en voeten, die daardoor koud kunnen aanvoelen. Deze bijwerking treedt minder vaak op bij geneesmiddelen die selectief de beta1-receptoren (die zich voral in het hart bevinden) blokkeren, zoals o.a. atenolol, bisoprolol en metoprolol. 

Meer info ,
Delen
Lees ook

>12 tips om uw kankerrisico te beperken

>Draag zorg voor uw lever

>Ambrosia : Trek hem uit!

>Ontsmetten? Ja, maar!

>Tanden poetsen houdt uw hart gezond!

Reacties

Opgelet: Het is niet mogelijk om anoniem te reageren.

Uw loginnaam zal bovenaan uw reactie verschijnen.

Commentaar(*)

Aanmelden

PARTNERSAdvertentie

  • Dating met Parship

    Vind de partner die echt bij je past.

  • Engelse lessen met Gymglish

    7 dagen gratis cursus engels.

  • Goedkoper kopen

    Vind, vergelijk en koop tegen de beste prijs.

  • Design en deco

    Koop uw meubelen online of in onze showrooms (Luik & Brussel).

  • Geleverd binnen de 24u

    Meer dan 52.000 schoenen voor vrouwen, mannen en kinderen gratis geleverd binnen de 24u