Zo pak je die pijnlijke voetknobbel aan

10/10/16 om 10:08 - Bijgewerkt om 10:51

Voetknobbels treffen ongeveer één op de drie volwassenen. Vooral vrouwenvoeten zijn de pineut. Maar er zijn oplossingen mogelijk, weet podoloog Paul Borgions.

"In ruim 80% van de gevallen zijn voetknobbels (hallux valgus) en hamer- of klauwtenen het rechtstreekse gevolg van foute schoenen dragen. Niet een dag, maar jarenlang. Bij hamertenen zijn de boosdoeners vaak schoenen die achteraan stevigheid missen, zonder contrefort - zoals slippers, espadrilles, sandalen. De tenen moeten zich bij elke stap inspannen om de schoen niet te verliezen. Wie een hele dag op slippers loopt, doet zijn tenen gemiddeld 8.000 keer een grijpbeweging maken waardoor die grijpspiertjes op termijn verkorten en de tenen krom blijven staan", verduidelijkt Paul Borgions.
...

Verder lezen?

Lees elke maand gratis 2 artikelen

Ik registreer mij Ik ben al geregistreerd
of

Plus Magazine-abonnees hebben onbeperkt toegang tot alle artikelen van Plus Magazine

Ik neem een abonnement Ik ben al abonnee

Onze partners