Welk type bacterie huist er in jouw neus?

Welk type bacterie huist er in jouw neus?

Heb jij enig idee welk type bacterie er jouw neus bevolkt? Binnenkort misschien wel. Antwerpse onderzoekers analyseerden de neusflora van gezonde vrijwilligers en deden een verrassende ontdekking.

10 tips voor hooikoortslijders

10 tips voor hooikoortslijders

Wil jij ondanks je hooikoorts toch met volle teugen van de lente genieten? Lees dan deze slimme en eenvoudige verzorgingstips voor jou, je huis en je omgeving.

6 misvattingen over tanden poetsen

6 misvattingen over tanden poetsen

Uiteraard moet je je gebit goed verzorgen, maar niet om het even hoe! Over tanden poetsen bestaan tal van misvattingen die soms ronduit contraproductief zijn. Wij vertellen je welke goede raad schaadt.

Hoe bescherm je je effectief tegen de zon?

Hoe bescherm je je effectief tegen de zon?

Je huid voldoende beschermen tegen de zon, die boodschap is bekend. "Niet alleen door schaduw te zoeken en voldoende te smeren. Kies ook de juiste kleren om zonschade te voorkomen", vertelt dermatoloog dr. Thomas Maselis bij de start van Euromelanoma.

Sneller weer op de been na een operatie

Sneller weer op de been na een operatie

Na een operatie wil je zo snel mogelijk terug de oude en liefst een betere versie van jezelf zijn. Met de juiste voeding en beweging kan je daar zelf heel wat aan doen. Een vlotte revalidatie start niet na, maar al voor de ingreep.

Wat uw tong vertelt over uw gezondheid

Wat uw tong vertelt over uw gezondheid

Een gezonde tong is mooi egaal roze, zonder ruwe oppervlakken of andere oneffenheden. Maar dit is niet bij iedereen het geval. Medische problemen of slechte hygiëne kunnen leiden tot ontstekingen, verkleuringen,... Alle reden om uw tong eens goed te bestuderen.

Dr. Hendrik Cammu over gezondheid en twijfels (uittreksel)

Dr. Hendrik Cammu over gezondheid en twijfels (uittreksel)

Tijdens zijn vele voordrachten wordt dokter Hendrik Cammu ook geconfronteerd met talloze vragen. Voeding is daarbij de absolute topper. Gezond eten blijkt in de praktijk best moeilijk. Onze voeding laat zich niet wurmen in een theoretisch wiskundig model. 'Wat moet ik nu geloven dokter' is de meest gestelde vraag en meteen ook de titel van het nieuwe boek van dr. Cammu. Een uittreksel.

Tips voor een correcte rughouding

Tips voor een correcte rughouding

Voor een keer mogen we het schrijven: vroeger was het beter! De generaties die zijn opgevoed met de gouden raad 'rug recht, borst vooruit', hadden het bij het goeie eind.

Griep effent het pad voor longontsteking

Griep effent het pad voor longontsteking

Heel wat mensen werden de afgelopen weken het slachtoffer van het griepvirus. Daardoor is hun afweersysteem verzwakt en krijgen de pneumokokken vrij spel. Gevolg: het aantal hospitalisaties voor longontsteking neemt momenteel toe. Te weinig risicopatiënten laten zich vaccineren tegen pneumokokken.

Opnieuw bewegen, hoe begin je eraan?

Opnieuw bewegen, hoe begin je eraan?

Opnieuw beginnen bewegen of voor het eerst sporten. Dat het heilzaam is voor lichaam en geest weten we. Maar hoe vind je de actie die het best bij jou past? Wat als je moet rekening houden met een aandoening? En hou je het deze keer wél vol?

Dit zegt je haar over je gezondheid

Dit zegt je haar over je gezondheid

Probeert je haar je iets te vertellen over je gezondheid? Misschien. Sommige ziektes en medicijnen beïnvloeden je haar. Maar soms moet je ook gewoon beter voor je haar en hoofdhuid zorgen. Wat is mythe en wat is een feit. We zetten het voor je op een rij.

Mazelen en rode hond veel minder frequent in Europa

Mazelen en rode hond veel minder frequent in Europa

In zeven op tien Europese landen komen de mazelen niet meer voor of is de verspreiding (tijdelijk) gestopt. Voor rode hond geldt dat in 66 procent van de landen, blijkt uit een rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO).

Tournée Minérale, een maand zonder alcohol

Tournée Minérale, een maand zonder alcohol

Morgen gaat Tournée Minérale van start, een campagne van Stichting tegen Kanker en het Vlaams expertisecentrum Alcohol en andere Drugs (VAD). Beide organisaties roepen alle Belgen op om in de maand februari een maand lang geen alcohol te drinken.

Hoe reageert ons lichaam op koude?

Hoe reageert ons lichaam op koude?

Rillen van de kou: we doen het allemaal. Maar heeft dat rillen eigenlijk een functie? En wanneer dreigt onderkoeling?

Handhygiëne volgens het boekje

Handhygiëne volgens het boekje

Was je handen, is de boodschap waarmee hele generaties zijn grootgebracht. Een aanpak die meer dan ooit loont. Het belang van handhygiëne neemt immers toe. Maar hoe was je correct je handen, zonder te vervallen in smetvrees?

Slecht weer, daar is de artrose weer!

Slecht weer, daar is de artrose weer!

Speelt je artrose op zodra de barometer naar regen neigt? Sinds kort is het wetenschappelijk bewezen dat de link tussen het weer en gewrichtspijn geen inbeelding is!

Droge ogen door onvoldoende traanvocht

Droge ogen door onvoldoende traanvocht

Verwarming en airconditioning kunnen je last geven van geïrriteerde, tranende ogen. Het voelt alsof er een zandkorreltje in zit, maar dat is niet te vinden. Je hebt gewoon last van droge ogen. Dit probleem komt vaak voor onder contactlensdragers, maar ook bij mensen die veel beeldschermwerk doen.

10 vragen over alcohol

10 vragen over alcohol

Overheid en preventieorganisaties zetten geregeld campagnes op om te wijzen op de gevaren van alcohol. Moeten we ons als vijftigplussers extra aangesproken voelen?