Let op voor de processierups

Let op voor de processierups

Een jaarlijks weerkerend probleem. De eikenprocessierupsen hebben rond deze tijd van het jaar hun brandharen en die zorgen voor heel wat jeuk.

Pretoxen: met kleine ingrepen je leven een gezonder pad opsturen

Pretoxen: met kleine ingrepen je leven een gezonder pad opsturen

Als de temperaturen stijgen, gaat het altijd crescendo met de tips om je lichaam zomerklaar te maken. Lees: om in ijltempo af te vallen, waarna je meestal nadien dubbel zoveel aankomt. Een heel ander concept is dat van het pretoxen, overgewaaid vanuit de VS, en dat een veel duurzamer doel beoogt.

Terug bewegen na kanker. Zo begin je eraan!

Terug bewegen na kanker. Zo begin je eraan!

Opnieuw sporten na een kankerbehandeling bevordert het herstel en vermindert het risico op herval. Dat tonen verschillende onderzoeken aan. Bovendien blijkt uit een nieuw sportproject dat je na kanker net zo goed conditie en kracht kan opbouwen als iedereen. Maar hoe herwin je dat vertrouwen in je lichaam? En wat als de stap naar een sport- of fitnessclub nog te groot is?

Heren, let op voor dat buikje

Heren, let op voor dat buikje

De meeste mannen weten wel dat, wanneer ze een buikje krijgen, het tijd is om aan de alarmbel te trekken. En terecht. Los van of het mooi is of niet, buikvet is het meest ongezonde vet.

UV-index, wat betekent dat precies?

UV-index, wat betekent dat precies?

Het KMI geeft elke dag de verwachte uv-index voor België. Op zondag zal die met een waarde van 8,1 heel hoog zijn. Maar wat betekent dat?

Tien vooroordelen rond vaccinatie

Tien vooroordelen rond vaccinatie

Er doen heel wat misvattingen de ronde over vaccinatie bij kinderen (en volwassenen). Sommige wordenzelfs van generatie op generatie doorgegeven hoewel al lang bewezen is dat ze niet kloppen. Professor Pierre Smeesters van het Universitaire Kinderziekenhuis Koningin Fabiola zet de 10 belangrijkste misvattingen op een rijtje.

Mazelen, geen onschuldige kinderziekte

Mazelen, geen onschuldige kinderziekte

Wallonië is net over de piek van een mazelenepidemie heen, maar ook in heel wat andere landen doen zich opnieuw epidemiën voor van deze erg besmettelijke en lang niet onschuldige ziekte waarvoor geen behandeling bestaat. Enkel preventie door vaccinatie kan (dodelijke) slachtoffers voorkomen.

Wat je moeten weten over cholesterol

Wat je moeten weten over cholesterol

Cholesterol? Dat is toch iets dat slecht is voor het hart? Wel... het is iets genuanceerder. Een spoedcursus over alles wat we moeten weten over dit interessante stofje in ons lichaam.

Nieuwe gevaarsymbolen op alle chemische producten verplicht

Nieuwe gevaarsymbolen op alle chemische producten verplicht

Sedert 1 juni 2017 moeten alle chemische producten in de handel de nieuwe gevaarsymbolen dragen. Negen nieuwe pictogrammen in een witte ruit met een rode rand vervangen de zeven gevaarsymbolen met een oranje achtergrond.

Bevolkingsonderzoek Dikkedarmkanker breidt uit naar 55-jarigen

Bevolkingsonderzoek Dikkedarmkanker breidt uit naar 55-jarigen

Op voorstel van Jo Vandeurzen, Vlaams minister van Welzijn, Volksgezondheid en Gezin, zal de doelgroep van het Vlaamse Bevolkingsonderzoek Dikkedarmkanker nog dit jaar uitgebreid worden met de 55-jarigen. Hiervoor wordt jaarlijks bijkomend meer dan 250.000 euro voorzien.

Je ogen verdienen evenveel zonnebescherming als je huid

Je ogen verdienen evenveel zonnebescherming als je huid

Genieten van de zon? Absoluut! Maar wel met de nodige bescherming tegen schadelijke uv-straling, ook voor je ogen. Die kan ook achter je zonnebril voor schadelijke weerkaatsing zorgen.

Veilig en gezond barbecuen

Veilig en gezond barbecuen

We hebben er lang op moeten wachten vooraleer we dit jaar de barbecue konden uithalen, zonder overallen te worden door een plensbui. Maar de komende dagen - en vooral tijdens het lange weekend dat eraan komt - is het bakken geblazen! Barbecuen is gezellig en lekker en kan ook gezond en veilig! Zeker met deze tips.

Lage rugpijn: blijven bewegen is de boodschap!

Lage rugpijn: blijven bewegen is de boodschap!

Het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidszorg (KCE) publiceert vandaag een klinische richtlijn voor de aanpak van één van onze belangrijkste moderne kwalen: acute of chronische lage rugpijn. De nadruk ligt op 'de-medicalisering', want lage rugpijn verdwijnt meestal spontaan. In beweging blijven is belangrijk en medische beeldvorming is vaak niet nodig.

Wat vertelt de geur van je urine?

Wat vertelt de geur van je urine?

Vrijwel iedereen is bekend met de geur die urine verspreidt na het eten van asperges. Maar ook op andere momenten kan de urine van geur veranderen. Door sommige medicatie bijvoorbeeld, of wanneer je bloedsuikerspiegel aan de hoge kant is. Wat zegt de geur van je urine?

"Slechts 1 op 5 patiënten met een beroerte komt op tijd aan in het ziekenhuis"

"Slechts 1 op 5 patiënten met een beroerte komt op tijd aan in het ziekenhuis"

In ons land krijgen 19.000 mensen jaarlijks een beroerte, maar slechts 1 op vijf patiënten wordt op tijd in het ziekenhuis opgenomen. "Nog te veel mensen onderschatten het belang van tijd. Elke minuut vertraging kan een moeilijker herstel betekenen voor de patiënt achteraf", weet André Peeters, neuroloog van het Brusselse ziekenhuis UCL en voorzitter van de Belgische Raad voor Beroerten.

Krachttraining is hot (en dat is helemaal terecht)

Krachttraining is hot (en dat is helemaal terecht)

Ongelooflijk waar krachttraining allemaal goed voor is! Het beschermt je hart en zorgt voor stevige botten. Ook krijgen je vetverbranding én je libido een boost.

Welk type bacterie huist er in jouw neus?

Welk type bacterie huist er in jouw neus?

Heb jij enig idee welk type bacterie er jouw neus bevolkt? Binnenkort misschien wel. Antwerpse onderzoekers analyseerden de neusflora van gezonde vrijwilligers en deden een verrassende ontdekking.