24 uur uit het leven van je lijf

06/08/17 om 08:56 - Bijgewerkt om 09:08

Bron: Plusmagazine

Elk etmaal werkt je lichaam een reeks vernuftig georkestreerde taken af. Zo secuur en stipt dat je er je klok gelijk op kunt zetten.

Ons organisme functioneert volgens een biologisch ritme dat overeenstemt met de 24 uur die onze aarde nodig heeft om rond haar as te draaien. Fascinerend, toch? Dit circadiaanse ritme - wat ongeveer een dag betekent - regelt eigenlijk het merendeel van onze biologische en gedragsfuncties: onze waak- en slaapcyclus, lichaamstemperatuur, bloeddruk, aanmaak van hormonen, hartslag, maar ook ons cognitieve vermogen, humeur, geheugen. Een inwendige klok staat in voor dat circadiaanse ritme. Bij de mens bevindt die klok zich in de hypothalamus, een kleine zone in de hersenen. Maar alle dieren, zelfs planten en eencellige organismen, hebben hun eigen inwendige klok!
...

Verder lezen?

Lees elke maand gratis 2 artikelen

Ik registreer mij Ik ben al geregistreerd
of

Plus Magazine-abonnees hebben onbeperkt toegang tot alle artikelen van Plus Magazine

Ik neem een abonnement Ik ben al abonnee

Onze partners

Deze website maakt gebruik van cookies om uw gebruikservaring te verbeteren. Door verder te surfen, stemt u in met ons cookie-beleid. Meer info