De 5 topsporten
17-01-2018, 21:00
Bijgewerkt op: 19-09-2023, 08:55
Elke vorm van bewegen is goed, maar sommigen sporten scoren nog beter dan andere.
1. Zwemmen
2. Tai chi
3. Krachttraining
4. Wandelen
5. Bekkenbodemoefeningen
Bron: Harvard Medical School
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier