Voor u getest: TomTom runner 3

Voor u getest: TomTom runner 3

Een sporthorloge als assistent om je richting een fitter leven te loodsen? Ik was vooraf behoorlijk sceptisch over zo'n digitale coach. Na drie maanden met een TomTom Runner - een combinatie van sportwatch en MP3speler- aan ben ik om. Zo'n sporthorloge houdt de klok rond een vinger aan je pols, registreert al je acties en dat werkt merkwaardig motiverend.

5 vragen over sport en voeding

5 vragen over sport en voeding

De combinatie sporten en eten is voor veel mensen niet zo eenvoudig. Zeker als je sport om gewicht te verliezen, wil je eigenlijk ...

Tips voor een zorgeloze zomer

Tips voor een zorgeloze zomer

Insectenbeten, maag- en darmklachten, zonnebrand... Typisch zomerse ongemakken die je kan vermijden met een paar slimme voorzorgsmaatregelen ...

Drinken bij grote hitte

Drinken bij grote hitte

Heerlijk de zomer, de warmte en de zon. Maar wordt het echt heel warm, zoals het nu in een aantal zuiderse landen het geval is, ...

Veggie eten en sporten, een geschikte combinatie?

Veggie eten en sporten, een geschikte combinatie?

Al vele duizenden jaren eet de mens vlees. Dat voedingspatroon heeft ons mee gemaakt tot wie we vandaag zijn. Mogen we dierlijke ...

Greenwich: treinreis naar de nulmeridiaan

Greenwich: treinreis naar de nulmeridiaan

Allemaal hebben we op school over de nulmeridiaan van Greenwich geleerd en over GMT of Greenwich Mean Time. Maar wat heeft dit ...

Een granita, da's grenzeloos genieten

Een granita, da's grenzeloos genieten

Genieten doe je al bij de bereiding, want granita maken is supermakkelijk, je hebt er zelfs geen ijsmachine voor nodig. Maar genieten ...

Plastische chirurgie wordt heel normaal

Plastische chirurgie wordt heel normaal

Vorig jaar werden er in België bijna 200.000 esthetische ingrepen uitgevoerd, schrijven de Mediahuis-kranten donderdag. Dat komt ...

Campagne rond bescherming van de Noordzee

Campagne rond bescherming van de Noordzee

Net als vorige zomer gebruikt de Federale Overheidsdienst Volksgezondheid, Veiligheid van de Voedselketen en Leefmilieu de Federal ...

Met de trein door Oost-Europa

Met de trein door Oost-Europa

Hoe combineer je in een rustig tempo drie hoofdsteden in Oost-Europa met ongerepte ...

Stel zelf je gemengd fonds samen

Stel zelf je gemengd fonds samen

Ben je geen grote beurskenner, dan zal jouw bankier je vaak een gemengd fonds aanraden, ...

Zes tips tegen schurende dijen

Zes tips tegen schurende dijen

Schurende bovenbenen die zorgen voor pijnlijke schaafwondjes zijn een veel voorkomende ...

Bescherm je hond tegen hitte en zon!

Bescherm je hond tegen hitte en zon!

Net als jullie, houden wij van dieren. En dus zijn we elke maand kwistig met opvoedtips, ...

Hoe hou je de muggen van je lijf

Hoe hou je de muggen van je lijf

Aan beestjes geen gebrek de komende zomermaanden. Hoe hou je de plaaginsecten zoals ...

Ons landje vanuit de hoogte

Ons landje vanuit de hoogte

Niets geeft meer voldoening dan een prachtig vergezicht aan het eind van een zomerse ...

Wat gebeurt er als je flauwvalt?

Wat gebeurt er als je flauwvalt?

Misschien heb je het wel eens meegemaakt: je hebt het heel warm of staat snel op ...